Оооо,меня это очень касается.Я помешана на своей фигуре,поэтому спорт и рациональное питание для меня важные составляющие.Но часто у меня бывают сбои в моей программе,я же живой человек,а то,что запретно-сладко.И попробовав это,я потом начинаю себя чувств. виноватой,так как отступила от заданной системы.А чувство вины,как мы знаем, требует наказания.И я начинаю обжираться вредными продуктами,ухожу в запои  :rus: не чувствуя меры,с остервенением,наказывая себя тем самым. Самой аж смешно стало
Себя за руку я уже поймать не могу,меня понесло,сознание выключилось.Испить чашу хочется до дна.
А потом, снова-здорово, начинаю себя ругать,тройная нагрузка в спорте,хлеб и вода
Для меня внешность играет огромное значение,я люблю ухаживать за собой:за лицом,за своим телом.
Ловить себя надо за руку, вместо наказаний!

А я иногда знаю, что ХВАТИТ уже сидеть в интернете, что дела есть и башка уже трещит и спать плохо буду, потому что сижу уже 5 часов за компом... И все равно сижу до упада. Это еще надо прочитать, это посмотреть, тут написать... Ужас!

Я думаю это очень важная сторона аддиктивности компьютера — чувство безопасности. Все как-бы понарошку и несерьезно. Умереть в игре нельзя, по физиономии за хамство получить нельзя.

Ух, злая тетя!!!    Но Вы правы, конечно...