ANIMATERRA Психоанализ и Психология |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » ANIMATERRA Психоанализ и Психология » Моя Психология » Плохое настроение, и как с ним бороться???
Это радуга- а там бывают все цвета!!!
Этим! 
И этим:
это ж палитра наших чувств.
Хотелось бы уметь всегда принимать и любить себя такой, какая я есть, и с плохим и с хорошим настроением.
Хотелось бы уметь всегда принимать и любить себя такой, какая я есть,
Все этого хотят 
А почему не получается то? Казалось бы чего проще -любить себя?
А почему не получается то? Казалось бы чего проще -любить себя?
Может быть, потому что родители частенько употребляют слово "нельзя". Передают свои комплексы и свои запреты детям, не показывают им, что можно делать ошибки и что это хорошо...
потому что родители частенько употребляют слово "нельзя".
Все понятно, родители подарили кучу всего, а дальше то что? Теперь не любить себя что ли? И портить себе настроение от родительских установок?
... а дальше то что? Теперь не любить себя что ли?
Нет, просто нужно себя перевоспитывать
Здорово! Мне не нравится слово -перевоспитывать. как то сразу не хочется это делать. может синоним предложите?
Детишки опять про родителей) недовоспитанные или перевспитанные) на каждое плохое настроение всегда найдётся своя кошка, она и виновата) как же бороться со столь вредным животным?
Детишки опять про родителей)
Нет, ну а что, раз уж родительские проблемы передаются по наследству? Родители - это зло!! Шучу, конечно. 
может синоним предложите?
Хм, одним словом не могу сказать. Просто, пересмотреть свои взгляды на себя и на жизнь, думать позитивнее.
Мне, например, помогает, когда я себе говорю, что я не моя мама и что ее проблемы - это не мои проблемы. Звучит банально, а я ведь всю жизнь была уверена в том, что моя жизнь будет проходить как мамина жизнь, что ее проблемы будут в моей жизни повторяться (в том числе и комплексы неполноценности). Как только я об этом вспоминаю, я буквально чувствую, как самооценка поднимается!
а я ведь всю жизнь была уверена в том, что моя жизнь будет проходить как мамина жизнь, что ее проблемы будут в моей жизни повторяться
ну и сценарий! наоборот - молодежь всегда говорит, что как мама и папа я жить не буду, и наступают на те же грабли.
Диалог с собой - это уже возможность выбраться из ловушки родительских долгов.
Плохое настроение -это часто депрессивное настроение, мир кажется таким ... Хочется, чтобы пришла мама и помогла, а она не придет...грустно наверное становится? 
Отредактировано Marina (2008-01-11 22:58:45)
Хочется, чтобы пришла мама и помогла, а она не придет...грустно наверное становится?
Нет, уже, к счастью, не становится. Чему я очень рада!!! Чувствую себя так намного свободнее!
Вы здесь » ANIMATERRA Психоанализ и Психология » Моя Психология » Плохое настроение, и как с ним бороться???
