интересный у нее будет мир!!!

не тот образ нашли и с ним надо работать с терапевтом.

Дело в том, что страх изначально появляется строго к определенному травмирующему событию, а затем наша доблестная головушка находит кучу ассоциаций и копирует этот страх на все подряд, что похоже по времени, обстановке, сопровождающим звукам и т.д. Так вот, фраза "обжегся на молоке, дует на воду", это как раз оттуда. Ваша задача найти что-то лично приятное в воде, понимая, что это совсем другая жидкость и у неё другая температура.))
   В любой ситуации есть приятные и непрятные аспекты. Допустим человек боиться публично выступать, ему кажется что эта оценка толпы для него непосильна. А если с другой стороны взглянуть... То это хорошая возможность влиять на эту  самую толпу и их внимание, а это приятно... "Без тебя это будет уже не тот праздник".
   Любая ситуация которая притянула на себя ассоциативно страх, может быть очччень далека от оригинала, и содержать в себе золотое дно из других, неувиденнных возможностей и удовольствий. Человека укусила собака - он их боиться, и незанет что они могут быть вполне хорошими и милыми созданиями. Человек боиться воды, и отказывается от поездок на природу или поход в бассеин. Наверняка есть какоето скрытое и параллельное со страхом удовольствие, которого мы просто раньше не видели...

Ненадо никого сканировать Оля ))) Это домашнее задание. Вы когда нибудь встречали человека более неуверенного в себе и слабого? Если да, то вспомните свои чувства... Вам нужно просто представить перед сном, что город в котором Вы живете состоит не из единого организма в виде непонятных и злых людей. А из одиноких (даже разрозненных - это важно, Вы должны разбить связь между толпой), трусливых и неуверенных людей - и почувствовать на их фоне свою свободу, просто в голове. (Реальность оставьте на потом.)

))) А я про неё уже забыл, если честно...)))))))))

Так я бы и не писал об этом Это состояние схоже с таким пофигизмом, что
Ну конечно не всегда...)))
    А вообще, почему бы Оля Вам не применить теже якоря из НЛП.
Ну к примеру. Возьмите какую нибудь пуговицу левой рукой. Успокойтесь, расслабьтесь и вспомните ситуацию, когда Вы уверенная, сильная, страстная, что угодно где Вы на высоте, а не жертва ситуации.
   На пике этих положительных чувств - сожмите эту пуговицу правой рукой, когда состояние это будет угосать, а в голову полезут уже другие мысли - тут же отпустите пуговицу, пусть рядом полежит. Затем подумайте о чем нибудь отвлеченном и опять давайте вспоминать силу и страсть )) На пике опять берем пуговицу, и так далее... Пока чувство пуговицы в правой руке само не начнет вас поднимать на "нужную высоту". Потом, 5 мин пауза, расслабление и начинаем вспоминать чтонибудь неприятное из прошлого, из детства, обиду и т.д. В момент когда вся боль будет вас поглощать - берем без задних мыслей эту пуговицу пр.рукой (как тогда, на пике положительных состояний) на 30 секунд. Потом забыли о детстве и отпустили пуговицу. Теперь ваши чувства смешаются и могут взаимоисключить некоторые негативные очаги. А память будет ретранслировать уже не тот чистый негатив, но и часть свободы, которой Вы внесли исскуственнно.

Отредактировано Владимир (2010-05-27 04:29:26)

Если чтонибудь ещё вспомню из этой темы, обязательно напишу.)

Отредактировано Владимир (2010-05-28 17:46:06)

У нас точь-в-точь так. И тут люди, сидящие на пособях, делятся, грубо говоря, на 3 категории. Те, которые не хотят работать (это часто люди без высшего образования и иностранцы, не знающие языка), те, которые хотят работать, но не могут и те, которые хотят, но не найдут работу из-за возраста. Последних в Германии много. Таких людей жалко, они просто впадают в депрессию от того, что их никто уже не хочет брать на работу, а до пенсии еще далеко.

По началу я себе отвечала на этот вопрос так: Из-за страха. Для меня со своей агорафобией ходить в универ, сидеть там с кучей народу в маленьких комнатушках (у нас институты сравнительно мелкие), все эти доклады, рефераты - это всегда было для меня пыткой. Так и тащюсь с 2004 года по этой учебе, конца и края не видать, а сил уже просто не осталось. После того, как родилась доча, стимул учиться пропал окончательно.
А теперь я думаю: А, может, это не из-за страха я не хочу учиться, а наоборот - страх, из-за того, что не хочу учиться, но не позволяю себе не хотеть. Я даже подумать об этом себе не разрешала. Как же, мама с папой с высшим образованием, мы так воспитывались, что это было само собой понятно, об этом даже и не говорили. После школы - в универ. У меня брат тоже учился-учился, ниче у него не получалось (не смотря на то, что не глуп и что фобиями не страдает), бросил универ и пошел учиться на "простого" продавца музыкальной техники. Для родителей это был шок! Уже сколько лет прошло, а мама все вспоминает. Как же так, сын окончил музыкалку, а теперь пашет как лошадь, весь день на ногах, утсает... В общем, брат у меня быстрее сообразил, что именно он хочет и что ему по душе. А я как-то все не могу очухаться...

Отредактировано OleLuk-Oie (2010-05-28 19:30:52)